1、1）烧开一锅水，加入花生米及木耳煮开。
（事前木耳泡软切丝，花生浸过）
2、2）放入枸杞及红枣。
3、3）猪骨洗净，当大火煮滚后，猪骨放入锅内。
（大骨事先在沸水里焯一下，去除血沫，捞起）
4、4）再转小火煲1.5小时。
5、5）加入调味料，再小火煲半小时即可。
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时间：2026-05-10 05:34:57
1、1）烧开一锅水，加入花生米及木耳煮开。
2、2）放入枸杞及红枣。
3、3）猪骨洗净，当大火煮滚后，猪骨放入锅内。
4、4）再转小火煲1.5小时。
5、5）加入调味料，再小火煲半小时即可。