当体育运动时不小心流血时,怎么做才能止血呢

 时间:2024-10-13 06:08:26

1、冷敷法,用一些冷水或者冷冰敷于受伤流血的地方,可以抑制神经,可以降低受损处的温度,达到止血,止痛,止肿的效果。常常与下面的加压法与抬高法一起应用,以达到最佳效果。

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2、加压法,先将受伤处用碘酒等消毒物消毒,之后再用绷带加压包扎,这种情况,消毒是必不可少的,绷带也必须用干净的绷带,并紧紧的加压,这样可以达到局部止血的效果。

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3、指压法,用手指的指腹紧紧按压在伤口处,为防止感染,需在伤口处放置敷有消毒药的卫生绷带,而且要记住,必须用手指最柔软的指腹来按压,不能用力过猛,防止伤口再次流血。

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4、加垫法,在前臂,手,小腿等部位外伤出血时,在没有骨折和内伤的前提下,用棉垫等柔软的东西轻轻的放在受伤处,然后弯曲受伤部位,保持一会这种状态,从而达到止血的效果。

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5、抬高法,将受伤流血的部位抬高,高于心脏,从而使出血部位的压力下降,达到止血的效果。这种方法是用于不是主血管出血的情况之下使用,稍微抬起受伤部位也可以加快血液的凝结速度。

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6、间接指压法,可以将手指紧紧按于受伤流血处的上方,以阻止血液循环的速度加快,在一定程度上能够止血然而这种方法只是用于动脉出血,并且只是一种辅助止血的方法,请谨慎使用。

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