1、打开蚂蚁森林页面，可爱的小鸡们，选择右侧运动会；
2、打开运动会列表，选择登山赛对战版，打开游戏界面，测试中，选择右上方的攻略；
3、打开比赛规则页面，三部分内容讲得很详细，认真阅读；
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时间：2026-05-11 12:00:15
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