抖音怎么设置睡眠提醒

1、第一步进入到抖音首页，选择下面“我的”

2、第二步点击进入到我的，点击右上角图标

3、第三步然后出现新的界面，就有“时间管理”

4、第四步再在时间管理，可以看到“睡眠提醒”

5、第五步设置入睡时间和起床时间，点击“确认开启”