1、如果是新房交接时发现隔音效果很差，不达标，那就直接拒绝收房，要求开发商整改合格再收房。如果开发商拒绝承认和整改，直接联合各楼层的房主向住建部门投诉，坚决维护自己的权益。一定要在没交房之前搞定这个问题，否则交房后，开发商就是大爷了，根本不鸟房主啦。
3、如果楼上住户不配合，或是无法避免，那就只有自己想办法解决了，可以给自己的房子加吊顶，来消减楼上传来的声音。这样效果还不是很好，最好跟楼上住户协商，让楼上住户在其地板上再敷设隔音地板，这样双管齐下才能有效消减来自楼上的噪音。
5、如果是门的隔音效果差，就只有从门上下手了。可能的话就换一个比较厚实的门。换不了门，就在门内外覆粘一层泡沫。
7、如果是对付来自隔壁邻居的噪音，一方面是跟邻居沟通，让他们注意，另一方面，是从墙体改造上下手。墙体改造可以采用格子法，用木条等在墙体上钉成格子，然后在格子里填充岩棉等隔音材料，然后再在表面抹上石膏、腻子、涂料等，就美观隔音啦。
