喝活菌型乳酸菌的好处

1、活菌型乳酸菌可以抑制对人体有害的腐败菌和病原菌；

2、可以减少因便秘引起的各种身体不适症状，促进肠道蠕动，有利于排便，维护肠道健康；

3、让过敏体质人群避免腹泻，可以一定程度上改善体质；

4、抑制有害菌，提高人体免疫力，增强机体抵御病毒和外部侵袭的能力；

5、能够促进消化液的分泌，增加胃酸，增强人体消化功能，促进食欲；

6、坚持喝乳酸菌饮品，对身体有非常大的好处，老少皆宜哦。