牙黄怎么办，如何让牙齿变白

1、巧用橘子皮让牙齿变白。首先，将橘子皮洗干净，放入杯子中，倒入开水浸泡。直到将水浸泡成黄色，然后用牙刷蘸橘子皮水刷牙。坚持一阵子，可以将牙齿表面的黄啧去除，让牙齿变白。

3、巧用绿茶刷牙，取一点绿茶倒入杯子中，用开水泡开。然后用绿茶水代替清水刷牙，绿茶中含有的元素，能够防止牙齿变色，还能改善口腔环境。

5、巧用柠檬让牙齿变白，将柠檬切片，将柠檬片含在嘴里，或者是用柠檬泡水，将柠檬水含在嘴里，让柠檬覆盖牙齿，可以分解牙齿表面的牙垢，让牙齿变白。