1、首先我们先要在电脑上下载鲁大师软件，如果没有使用浏览器百度搜索下鲁大师，下载完成安装到指定目录就可以了
2、如果是安装版，我们使用鼠标在桌面双击鲁大师的应用图标，如果是绿色版，在目录下左键双击打开鲁大师的应用就好了
3、进入主界面后我们可以看到顶部有多个功能标签，我们选择点击温度管理，点击进入后，可以看到目前本机的运行状况和温度
4、要进行压力测试，我们需要点击右下角的温度压力测试。通过模拟满负载的运行来考验本机的散热和稳定性，点击开启，开启后会提示我们观察三分钟有没有过热报警，我们点击确定
5、运行压力测试后，会开启两个窗口运行程序，按照提示等待就好了，时间到了点击窗口的关闭按钮，然后看运行的状况和温度提示，如图所示，我的电脑就高了，需要看下是不是需要重新涂一下散热或者加装风扇了
