1、如果遇到我这种情况，最好的办法就是关机，虽然极不情愿也不甘心，但毕竟阻止了你无休止的恶性循环。游戏而已，不必那么较真，睡一觉或者干点别的，心情好了，状态好了再玩。
2、如果你管不住自己，还想玩，那就看情况啦，如果你用的英雄一成不变，那你就需要换一个英雄啦，换个英雄，换种玩法，这样更能驱散你内心的烦躁，个人真实感受就是这样的。
3、如过你玩的是匹配模式，这基本上都是匹配的等级相当的玩家，如果你玩这个还老失败的话，建议你玩会单击打电脑寻找一下安慰吧。
4、如果你玩的是房间模式（DOTA6.83d万人），虽然这种模式里面的选手参差不齐，变数很大（有些人用双开软件、甚至有些人是对面的人），匹配不好，输的可能性非常大，我输了8局都是这种模式，后来就玩匹配模式升级增长技能啦。
5、可以看一看学习视频或者自己喜欢的视频放松一下，毕竟人的大脑老处于一种状态会很疲劳的，如果跳出来那个圈进入另一个圈会有别致洞天的感觉。
6、离开电脑，出去转转，呼吸呼吸新鲜的空气，会让你的大脑更加清醒，整个人的身心气质为之一变。
7、看一集DOTA解说视频，看看大神们的经典战役，包括出装、伏击、技能等等各个方面，学学大神怎么打，这样就能避免失败了。
8、DOTA这款游戏很特别，每打一局都成功就没意思啦，但是每局都输的话，那就越打越想赢，在我大学时期、工作时期的好多同学同事都是那样，我也不例外，无论多晚，只能打胜才关机。所以我们要练好自己的DOTA技能，争取胜多败少，才能从根本上杜绝赌徒式的疯玩。
