燕麦酸奶紫薯泥

 时间:2026-04-24 03:14:50

1、首先将紫薯削皮,洗净上锅蒸20分钟左右即可盛出至碗中;

燕麦酸奶紫薯泥

2、趁热将紫薯放入盘中用勺子捣成泥,再压实成一个椭圆状;

燕麦酸奶紫薯泥

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3、取一份200g酸奶淋在紫薯泥上面;

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4、最后再撒上自己爱吃的麦片,一份既有颜值又十分美味健康的下午茶甜点就做好啦,开动吧!

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