现在人们每天面临各类家电，熟不知，这些家电会潜移默化的伤害我们自已的身体。对于，现代人平时要怎么注意呢？
方法/步骤
在看电视机时，特别是在连续看电视2-3小时以上时，要关掉电视 机，远离电视机，要记得起来活动一下，到室外散步，抻一抻懒腰，手掌朝前横放，和眼睛放在同一水一线上，然后闭上一只眼睛。
使用微波炉时，最起码要离它半米以上，眼睛不要总看到微波炉，不要站在它旁边太久，从炉里取出后，最好行放几分钟再吃。
电热毯对于儿童、老人和怀孕的妈妈伤害最大了，要谨慎使用，因为电热毯本身就相当一个很大电磁场，即使关上电源，辐射仍然会扰乱体内的自然电场。
很多人以为使用电吹风没有什么大不了的，其实，电吹风的辐射源来自它后端的电机 部位离头部最近的，很容易因为电磁辐射引发头晕，所在以在使用电吹风时，要保持正确的方法：
方法是：开启和关闭电吹风时要和头部保持垂直，不要总是长时间吹。最好间断停歇地使用。
看电视时，要离电视 机至少在30厘米以上，开机瞬间电磁辐射最大，要避开 。
注意事项
平时多放些抗辐射的植物和吃些抗辐射的食物会更好。
