营养美食之西红柿排骨汤 孕妇前期食谱

 时间:2026-04-24 04:16:47

1、 口味:酸甜味

做法:堡

烹饪时间:<90分钟

人数:3人分量

营养美食之西红柿排骨汤 孕妇前期食谱

1、 西红柿洗净切大块,排骨漂去血水清洗干净

营养美食之西红柿排骨汤 孕妇前期食谱

2、 锅内放清水,放入排骨,烧开,2-3分钟后捞出排骨再清洗干净

营养美食之西红柿排骨汤 孕妇前期食谱

3、 锅内放入清水,排骨,生姜片,葱段,大火煮开后转小火煲半小时

4、 把切成大块的西红柿放入排骨汤内,再开大火,煮沸后,转小火再煲一个小时左右

营养美食之西红柿排骨汤 孕妇前期食谱

5、 最后放盐调味可放点葱花点缀,即可出锅

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