1、注意清洁脸部。
最好用清水洗脸，不要用什么洗面奶，防止洗面奶刺激痘痘。
2、不能用手去挤痘痘。
有些小伙伴，一碰到长痘痘，喜欢用手去挤它。但这种行为是不可取的，因为我们手部难免带有细菌，当手部接触痘痘，就会使得脸部感染，这样即使痘痘好了也会留痕迹的。
3、不要吃辛辣。
吃辛辣的食物，会加速痘痘的生长，所以饮食最好以清淡为宜。
4、保证睡眠。
充足的睡眠，有利于体内的新陈代谢，也有利于痘痘的修复。所以早睡早起，身体好，痘痘远离我。
5、多运动。
运动可以调节细胞的代谢功能和帮助皮脂分泌皮脂的规律性，从而起到防止痘痘的生长的作用，所以平时有时间可以多做运动。
