1、准备一个小笔记本，制定好每天的学习计划，划分好学习时间
2、准备一个计时工具，设定好时间，营造一个上课氛围，按时学习；
或者手机下载番茄计时工具（计时的同时也能强制手机锁屏，以防玩手机）
3、找个自律性较高的学习伙伴，相互之间有点竞争性，以促进自己学习；
避免那些“临时抱佛脚”，应付考试的伙伴，因为我们的目的养成自律性，这样我们才能有更高的效率，以及更好的成绩，更专业的技能！同时能为我们以后的生活以及工作提供更大的帮助。
4、当然规律的作息时间必不可少，这是我们高校学习的前提，同时要注意营养均衡，保持健康的身体状态。
5、学习中难免会有心情低落，适当的放松尤为重要，跑步、听歌、跳舞等等，找一个自己喜欢的运动以放松心态
