教你怎么做养生杂粮羹

 时间:2024-11-20 19:35:31

1、备好材料

教你怎么做养生杂粮羹

2、小米洗干净,下入锅中加清水1500毫升左右浸泡15分钟

教你怎么做养生杂粮羹

3、土豆及番茄均去皮,切成小粒;

教你怎么做养生杂粮羹

4、玉米剥粒洗净,芝士切成小粒备用;

教你怎么做养生杂粮羹

5、将锅中小米大火滚开

教你怎么做养生杂粮羹

6、接着加入准备好的土豆粒、番茄粒、玉米粒和芝士粒,不停地搅拌,大火滚大概15分钟

教你怎么做养生杂粮羹

7、打入鸡蛋搅拌成蛋花

教你怎么做养生杂粮羹

8、最后加盐调味就可以喝靓汤了。

教你怎么做养生杂粮羹
  • 好喝的养生杂粮羹
  • 营养养生杂粮羹
  • 杂粮养生粥的做法
  • 杂粮养生五谷饭
  • 杂粮煎饼怎么做?
  • 热门搜索
    萍水相逢的意思 励志的意思 tag是什么意思 茂盛的意思 摒弃的意思 什么地图可以看到实景 什么是211工程 京东打白条是什么意思 双层玻璃杯什么牌子好 孺子可教的意思