如何一次性过“糖筛”

1、在检查前至少两周，“宝妈”们就应该注意尽量少摄入“淀粉”和“糖分”，蛋糕，糖水什么滴要控制摄入量，其实这应该是贯穿整个孕期始终的原则。

2、糖筛前一天尽量以“素食”为主，忌食”面食“或”米粥“

3、糖筛前天晚上8点以后不要进食，水也要少喝，忍一忍，为了宝宝，要克制

4、抽血前，护士会让你喝一杯糖水，不要急，慢慢喝（喝急了，容易反胃，甚至引起呕吐）。喝完后，多走动，有利于降低血糖浓度