润喉的小吊梨汤

 时间:2026-04-21 17:57:40

1、把20克银耳,在凉水中泡发;

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2、摘去银耳根部发黄的部分;

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3、把梨削去皮,留下梨皮,这是做小吊梨汤的关键食材;

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4、把用1小勺盐抹一下梨,炖出的梨汤会更清甜好喝;

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5、盐均匀地抹在梨身上,然后洗干净盐分;

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6、小锅中加入切好和梨块,泡发的银耳,以及梨皮,倒入水没过食材;

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7、加入调味的冰糖,甜度随意;

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8、把梨汤用小火熬煮半小时左右;

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9、梨汤下去三分之一的时候,再加入枸杞,煮5分钟左右即可。

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