便秘肚胀很难受？一招就能通便的好方法

1、切成小块，容易搅拌

2、都放在榨汁机上

3、都放在榨汁机上

4、大功告成！

5、这个办法特别适合女性。女性本就属阴，大部分女性身体比较寒的，体寒也会导致便秘。