夏季如何预防宝宝中暑

1、在高温的环境中，必修加强通风降温措施，避免阳光直接照射宝宝。

2、勤给宝宝洗澡，让水分带走暑热，有条件的辣妈可以经常带孩子游泳。

3、每天补充足够的水分，多饮开水后淡盐水，也可饮新鲜果汁；酸牛奶等补充盐分或糖分，少吃或不吃冷饮。

4、饮食以清淡为好，每日多食青菜水果。