发质不好怎么改善

1、洗完头发后不能立即梳头，最伤发质的行为之一，刚洗完头毛鳞片属于张开状态，会造成毛鳞片损伤。

2、洗发水先揉出泡沫再使用，将洗发水直接倒在头皮上容易造成化学残留，清洁效果不佳。

3、洗完头后要用护发素或发膜，及时补充头发所需营养。

4、减少染发：染发剂都含有化学成分，刺激毛囊发炎，时间长引起毛囊萎缩甚至脱发。