如何预防感冒

1、第一需要根据气温来增减衣物。如果天气早晚较凉，但午间比较热，那么还是得带上外套，因为在室内棵褶佐峨还是比较冷的，所以适当的增减衣物是很有必要的。

3、第三需要多喝开水。到了冬天季节，那么就需要多喝一些开水，这样才能暖胃，同时也能预防感冒。

5、第五需要多吃一些热的食物，不要吃过于凉性的食物。凉性的食物会导致身体发凉，这样也会导致感冒。