樊振东侧拧解析

1、首先对球进行预判，用一个右跨步上台进行侧拧，脚下步伐快，还原也得更快

2、上步顶肘右手的肘部与右肩平齐或则超过右肩，这样做是为更好的放松进行手腕充分的发力

3、拍型扭曲的与大臂成s型尽量使得自己手臂与手腕能够充分发力，完全的放松，腰部是一个拧腰的发力，身体侧着对球台这样能够充分的发出力