缓解眼部疲劳、保护眼睛

 时间:2026-04-23 17:57:10

1、做眼保健操,不会上网查都有教的

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2、看电子产品一小时休息5分钟

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3、眼睛累了看绿色植物

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4、常常远眺,看远处的风景,锻炼眼部机能

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5、在电脑旁放一盆仙人掌,减少辐射,仙人掌也是绿色的,对眼睛有好处

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6、喝菊花茶,菊花茶有明目的功效

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