1、宝宝4~6个月左右即可添加米粉等辅食世界卫生组织、美国儿科学会、联合国儿童基金会、中国卫生部建议在宝宝6个月添加辅食，但是每个宝宝发育情况存在差异，只要宝宝辅食添加的信号出现就可以添加了。比如：看到大人吃饭，会流口水也想吃，饮奶量增加、体重翻倍等。此时宝宝的胃里已经可以分泌一些淀粉酶，可以消化食物，可为宝宝添加流质及泥糊状食物，谷类是宝宝理想的第一口辅食，如强化铁的婴幼儿营养米粉。需要注意的是，辅食添加不宜过早（不得早于4个月）或过晚（不得晚于8个月），过早则宝宝吃后不消化，容易造成腹泻，过晚则宝宝不能及时补充到足够的营养，容易患缺铁性贫血，出现排斥固体食物、挑食厌食等现象。具体添加辅食时间参考宝宝对你拿的食物是否开始感兴趣、宝宝是否比之前更容易饿、是否出现咀嚼动作等。
3、给宝宝喂米粉要选择合适的水温冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，米粉不溶解，混杂在一起容易结块，宝宝吃了会消化不良。以英氏忆格米粉为例，为了不使米粉中的活性益生菌失活，冲泡水温以40℃为最佳。冲泡时，英氏忆格米粉由于先进工艺，超细小米粉颗粒，溶解速度非常快，不用担心搅拌结块的问题。
