1、自然而然宝宝断奶的时间和方式有很多的因素存在着，每个宝妈和宝宝对断奶都有着不同的感受，痘痉颔湄那么选择的方式也就因人而异。到了宝宝该断奶的时候，你如果准备好了，那就不要过于担心，断奶对宝宝来说是一件很正常的过程。
2、减少依赖宝宝依赖妈妈，除了是为了旅邯佤践进食，还有一个很重要的原因就是：宝宝在吃母乳的时候对妈妈会产生一种安全感和亲切感，继而会对妈妈产生依赖。那么改变这个习惯就是让爸爸多陪陪宝宝，让宝宝对爸爸产生一样的亲切感。
3、减少母乳次数为了减少宝宝吃母乳的次数，妈妈最好是减少于宝宝见面的次数，让宝宝在白天除了必要时候是见不到妈妈的，并且建议把夜奶也断了，刚开始闹腾的时候可以用白开水代替一下。
4、增加牛奶次数增加宝宝喝配方奶的次数，一方面减少宝宝想和牛奶的冲动，一方面能帮助宝宝补充身体所需的营养物质。可以在适当的时机给宝宝增加辅食的摄入。
5、培养良好的行为习惯在断奶前后，妈妈会因为心理上的内疚，对宝宝会无理由的纵容，要抱就抱，要啥给啥，也不管宝宝的要求是否合理。因此对于宝宝的无理要求，不能迁就，不能因为断奶而养成宝宝的坏习惯。
6、利用新奇食物当宝宝向妈妈要吃母乳的时候，可以用一些新奇的食物来分散宝宝的注意力，不要管它是点心还是饮料，只要能引起宝宝注意力的食物就行，并趁机向宝宝喂食配方奶。
