铁观音蒸排骨相结合,口味清淡不油腻,健康营养

 时间:2026-02-15 16:50:35

1、将猪净排剁成母指大小的块儿,小一点比较容易入味。

铁观音蒸排骨相结合,口味清淡不油腻,健康营养

2、净排反复浸泡清洗出血水,水清无血色即可。

铁观音蒸排骨相结合,口味清淡不油腻,健康营养

3、用开水把铁观音茶冲泡,取茶汤晾凉。

铁观音蒸排骨相结合,口味清淡不油腻,健康营养

4、将一部分茶汤倒入排骨中泡十分钟,然后捞出挤掉水份放入碗中。

铁观音蒸排骨相结合,口味清淡不油腻,健康营养

5、长帝蒸烤箱的水箱要装入足够的纯净水。

铁观音蒸排骨相结合,口味清淡不油腻,健康营养

6、排骨加入料酒、盐、蚝油、蒜末、淀粉抓匀腌制十分钟。

铁观音蒸排骨相结合,口味清淡不油腻,健康营养

7、放入一些泡过的铁观音茶叶抓匀。

铁观音蒸排骨相结合,口味清淡不油腻,健康营养

8、装入汤盘中。

铁观音蒸排骨相结合,口味清淡不油腻,健康营养

9、蒸烤箱纯蒸模式调至110度预热两分钟。

铁观音蒸排骨相结合,口味清淡不油腻,健康营养

10、放入排骨蒸28分钟取出即可食用。

铁观音蒸排骨相结合,口味清淡不油腻,健康营养

  • 狗子拉稀怎么处理
  • 出行时怎么查询目的地防疫政策
  • SAP 修改HANA数据库数据方法
  • 黑豆的功效与作用及食用方法
  • 哪个部位的黑痣最容易发生病变?
  • 热门搜索
    抖包袱是什么意思 养殖创业网 小资是什么意思 superstar是什么意思 项目助理是做什么的 青岛有什么好玩的 注射用水溶性维生素 什么是生态文明建设 什么是理财产品 什么是夫妻相