脸上有斑点怎么去除

1、平时多吃西红柿，可以煮汤、炒菜，但是建议大家最好是生吃，或者榨成汁，效果最好，因为维生素C不会被破坏

2、取适量的柠檬，加入少量的冰糖，然后加入冰水，建议每天1杯，夏天服用，效果更佳

3、取少量黑木耳，加入红枣和适量的水，煮沸，冷却，过滤，30ml/次，3次/天

4、多吃胡萝卜，因为胡萝卜中含有大量的维生素B，对美容养颜方面有着重要的作用

5、另外，也可以用冬瓜皮敷在脸上，一般30分钟至1小时，然后洗去，一定要坚持使用

6、蒲公英花水对祛斑有着神奇的疗效，以前对一个病人使用过，确实不错