1、姜糖茶姜糖茶的主要材料是新鲜的生姜和红糖。把生姜去皮之后再打成姜泥，然后再加入适量的红糖搅拌一下，再蒸半个小时即可，如果要喝的话，最好兑开水再饮用。姜糖茶具有治疗感冒的作用，很适合孕妇饮用。
2、橘皮姜片茶橘皮姜片茶指的是把橘皮和生姜片一起冲水饮用，如果再加入适量的葱白的话，则效果会更好一些，而且橘皮姜片茶还能够治疗感冒。
3、苹果蜂蜜水把苹果去皮再切成块状，然后再加入适量的水煮沸，等苹果水冷却到40摄氏度之后，再加入适量的蜂蜜即可。孕妇在感冒的时候，可以适当地喝点苹果蜂蜜水。
4、葱蒜粥如果孕妇感冒的话，则可以每天喝碗热热的葱蒜粥，切碎三瓣大蒜，然后再把葱白切成段状，再加入适量的水和大米一起煮成粥喝。
5、雪梨汤把雪梨去皮去核之后，再切成块状，然后再加入适量的冰糖，炖上30分钟左右即可，能够治疗风热咳嗽症状。
