虾仁菌菇西兰花豆腐汤

1、食材准备好，西红柿去皮，蟹味菇焯水，大虾去头去虾线，虾头别扔

2、葱切大块，西兰花西红柿切小块。西兰花的梗很大扔了浪费，可以切成丁焯水冻起来，做炒饭放里挺好吃的哈（下面图就不清楚了哈用那个手机照的，这个玩游戏来的）

3、小火炒葱油，洋葱糊了拿出来扔掉，加入虾头炒出虾油

4、加入大虾炒至变色，加入西红柿，炒出汤汁加水

5、捞出虾头扔掉，加入豆腐，蘑菇

6、水开加入西兰花和适量盐，生抽一点点点点就好

7、不需要放鸡精哦！开吃吧