1、克服听力的障碍。因为不是母语的缘故，所以听起英语来就觉得十分恐惧，吃力。尤其是连读、人名、地方、数字等。在听之前，要暗示自己不要太紧张，就会比较容易听懂。
2、广泛地阅读课文知识。听力的材料有生活、政治、新闻、饮食、人物等，如果先阅读相关的教材，有一定背景知识，那么便会比较容易听懂。
3、多朗读英语。可以在早晨的时间来念英语，在念的过程中就可以再听一遍，这样更能增强对语音、语句的熟悉度。
4、泛听和精听相结合。每天要有固定的时间，一般为30min，精听一段适合自己程度的短文，反复地听直到听懂为止。泛听，可以选课文的材料，也可以从网上download有趣的，个人感兴趣的文章。坚持3个月，一定会有成效。
5、掌握听力技巧。听英语掌握方法，才能事半功倍。比如听力时，可以抓一些关键词，略过听不懂的等等。
