南瓜雪梨燕麦片粥

 时间:2026-04-24 03:33:20

1、准备好燕麦片,雪梨去皮去核后切碎,南瓜去皮洗净后切成小块。

南瓜雪梨燕麦片粥

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2、砂锅内加入适量的清水,水开后倒入南瓜,搅拌均匀并煮开。煮开后换中小火慢煮10分钟左右后加入雪梨,搅拌几下后继续炖煮至南瓜软烂。这时加入适量的燕麦片,搅拌均匀煮至粥浓稠。

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3、最后调入适量的冰糖,搅拌至冰糖融化就可以了。

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