番茄虾仁减脂汤

 时间:2026-02-12 02:46:46

1、食材:西兰花和木耳提前上锅焯水

番茄虾仁减脂汤

2、锅里放油,放虾头煸出香味

番茄虾仁减脂汤

3、虾头捞出,加入切碎的番茄块,炒至如图的程度,再加入水,适量的糖,滴两滴生抽,加适量的盐煮沸

番茄虾仁减脂汤

4、先加入虾仁,待虾仁变色后加入西兰花,木耳、魔芋结

番茄虾仁减脂汤

5、出锅啦~营养丰富且非常减脂的一道菜~快来做起来吧~

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