怎么做健康减脂餐

1、龙利鱼切块。

2、然后放入调料品切块。

3、再把蒜打成蒜末。

4、起油锅放入蒜末，再加生抽调味。

5、金针菇摆好盘之后，放入龙利鱼。

6、上锅蒸15分钟，就可以起锅了。

7、撒上小葱，小米辣摆盘，完成。