减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

 时间:2026-04-25 15:18:26

1、根据食材的种类和分量,备好

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

2、西蓝花切小块

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

3、放入锅内,沸水煮半熟后捞起备用

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

4、嫩豆腐洗净,切片

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

5、鸡蛋打散

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

6、撒上油和白胡椒粉,隔水蒸15分钟后。再倒入酱油,即可出锅享用

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

7、美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

  • 西蓝花豆腐蛋羹
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹
  • 热门搜索
    苹果手机死机怎么重启 冰淇淋怎么做 怎么找工作 聊天记录怎么恢复 绣球花怎么养 微信视频怎么美颜 晚上睡不着怎么办 无线路由器怎么改密码 卸妆油怎么用 电脑微信怎么加好友