减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

 时间:2026-02-16 09:03:03

1、根据食材的种类和分量,备好

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

2、西蓝花切小块

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

3、放入锅内,沸水煮半熟后捞起备用

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

4、嫩豆腐洗净,切片

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

5、鸡蛋打散

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

6、撒上油和白胡椒粉,隔水蒸15分钟后。再倒入酱油,即可出锅享用

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

7、美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了

减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹

  • 西蓝花豆腐蛋羹
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹
  • 热门搜索
    丙烯颜料怎么用 支付宝的钱怎么转到银行卡 头发分叉怎么办 亮甲效果怎么样 乳液怎么用 行车记录仪怎么设置 乙肝检查结果怎么看 怎么去狐臭 tennis怎么读 生牛肉怎么煮