苹果手机夜览怎么设置自定时间

1、首先打开手机设置页面，点击显示与亮度选项进入。

2、然后在进入的显示与亮度页面中选择点击夜览选项。

3、最后在进入的夜览页面中点击开启设定时间进行设置。