忘掉烦恼的办法

1、一，不要在乎别人怎么议论你，量力而行。

2、二，烦躁生闷气时，可以想擅长得意的事。

3、三，找个空旷没人的地方大声吼叫。

4、四，明天能完成的事，今天不必急于求成。

5、五，把问题想开，宰相肚里能撑船。

6、六，想不通的事就别想，过一段时间自然想通，知道这不算什么。

7、七 ，可以读一些励志，积极向上的书。