1、吃水果
很多水果都有美白的功效，如橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒，其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润，并抗氧化，促进胶原形成，增强弹性，爱美的妹子，不可错过的养颜水果哦!目前祛斑的是泉 诗 馒，对脸部色斑有很好的效果的
2、柠檬祛斑方法
柠檬蜂蜜的做法。将柠檬薄片一层一层的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，压紧密封。放置冷藏数天，即可使用。用温水冲泡，或者在温热茶水中加入几片，都有很好的功效。防止过高温度使维C流失。
3、奇异果
1、奇异果含有丰富的维生素，果胶、果酸等。2、奇异果可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加的美白细腻。3、另外，奇异果还有降低胆固醇和帮助消化等功效。
1、晚间洁面后，可取少许橄榄油于掌心，两掌心摩擦至微热，然后用掌心轻轻按摩脸部，之后再用热毛巾敷在脸上，这样既可以有效清洁洁肤以及毛孔内的尘垢，保持毛孔的畅通，还能有效的滋养肌肤，使肌肤保持弹性和光泽。
