1、首先当然是按Win+R组合键调出运行界面，输入services.msc
2、接着就是在服务界面往下拉找到SQL Server内容，括号里面的就是实例了，如下图所示
3、然后还可以在运行界面输入regedit命令，如下图所示
4、接着在注册表按下图的路径找到SQL Server的内容，如下图所示
5、然后在文件夹下面随便点击一个即可，如下图所示
6、最后在右侧就可以看到实例名称了，如下图所示
7、综上所述，在SQL Server中查看实例名称很简单，既可以在服务中查看，也可以在注册表里查看，大家快去试试吧
