养生食补菠菜合饼的做法

 时间:2026-04-23 16:27:23

1、菠菜摘干净,洗净控水

养生食补菠菜合饼的做法

2、鸡蛋炒熟炒碎

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3、葱姜切末

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4、菠菜切末,把蛤蜊肉(虾仁也可以哈,不放也无所谓的),鸡蛋碎,葱姜末放到一个盆里,加盐和香油

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5、拌匀,这时候有股香味就出来喽

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6、面团揉一揉,毕竟在冰箱里躺了两天

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7、每个剂子擀成直径约10厘米左右的皮,把菠菜馅倒在皮子中间,对折把边缘捏紧就可以了平底锅小火加热,不用放油,放入饼胚,平均1分钟一翻面,大约十分钟左右就熟了,或者能闻到烤面皮的香味基本就可以了

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