去火菜豉椒苦瓜丝

 时间：2026-04-24 14:40:06

1、苦瓜刨成丝，青椒切成丝，锅内烧水，水开后，放入一勺盐和几滴油，将苦瓜丝和青椒丝放入，小焯一下

2、捞起，放在凉水里过凉，滤干水份，豆豉和蒜切成末

3、用热油将豆豉和蒜炒香

4、准备好自己喜欢调味，淋在苦瓜上，再倒入炒香的豆豉和蒜，拌匀就OK啦

  • 去火的干煸苦瓜的做法
  • 苦瓜怎么做好吃
  • 去火佳肴：苦瓜蛤蜊汤
  • 夏日消暑去火苦瓜苹果饮
  • 苦瓜的家常做法怎么做
    • 热门搜索
    考二建需要什么条件 什么东西 吴尊为什么是文莱人 什么是市场营销 偏头痛是什么原因 五牌一图指的是什么 什么食物补血 天上人间吞拿鱼是什么意思 工程管理专业学什么 1月23日是什么星座