哪些食物可以瘦腿

1、要想瘦腿，可以吃些木瓜，既可以帮助分解脂肪，还具有丰胸的作用。

2、要想瘦腿，可以吃些苹果，其可以很好的促进热量与脂肪的消耗。

3、要想瘦腿，可以吃些西瓜，其可以帮助补充水分，还可以消肿。

4、要想瘦腿，可以吃些菠菜，其可以有效的促进血液的循环。