产后上班如何坚持母乳喂养

1、第一个呢就是挤奶的时间，如果产后母婴分离，分娩后六小时开始挤奶，两三个小时一次，两边与匀着来！一天呢不要少于八次！

2、第二个呢就是挤奶的方法，挤奶的手最好用消毒洗手液洗下，找一个自己舒服的姿势。

3、拇指和食指轻轻的捏住乳头，捏的位置大概在乳晕的地方做一个喷乳反射！

4、挤奶时要注意室内温度不能太低，避免受凉!力量适中！每次尽量排空乳汁！

5、挤出的奶必须冷藏保鲜！

6、给孩子喝的乳汁一定要新鲜的，如果放的时间太久或者没有冷藏就尽量不要给孩子喝！