1、第一、首先啦分析出现皮肤问题的原因？
2、不良的生活习惯。抽烟、熬夜、饮食无规律等不健康的生活方式都会导致体内的分泌紊乱，一旦身体内分泌紊乱，皮肤健康也会告急，这个时候长痘或者出现其他上火症状，那是在所难免的了。
4、不注意保养。不要以为男性朋友的皮肤就不用保养，在烈日下还顶个大太阳出去暴晒，这样的做法对皮肤健康伤害极大，容易造成晒伤、晒斑、加速皮肤老化。
7、注意保养和清洁皮肤。每天早上起床后都应该进行一次洁面，这样做的好处是可以让皮肤更加畅快地呼吸，注意洁面后要涂抹收缩水，这样可能让你的毛孔变小，看上去更加干爽。
