番薯黄金蛋的简易食谱

 时间:2026-02-15 23:03:53

材料

番薯120G、紫薯120G、细砂糖60G、木薯粉或马铃薯粉160G、牛奶50G、鸡蛋1粒、面包糠适量

做法

1、紫薯与番薯洗净后,削皮切成片状备用。2、切好的紫薯和番薯分别放入碗中,入锅里中火蒸20-30分钟,蒸到软烂后取出。3、将蒸好的紫薯趁热放入30G细砂糖,压成薯泥。4、放入80G的木薯粉或马铃薯粉翻拌均匀。5、翻拌均匀后放入25G的牛奶,继续翻拌至均匀即可。6、番薯同样按照紫薯的方法加工(3-5步骤)7、将鸡蛋打散,适量的面包糠倒入碗里。8、小锅里放入适量的油加热,油必须没过番薯蛋。9、将翻拌好的番薯泥揉成贡丸或鱼蛋大小。10、放入鸡蛋液里,让整颗番薯蛋沾满鸡蛋液,然后放入面包糠碗里裹满面包糠。11、油加热后转用小火,把裹好面包糠的番薯蛋放入油里炸。12、紫薯泥也是一样揉成鱼蛋大小,粘上鸡蛋液和面包糠然后放入油里一起炸。13、如果不裹面包糠的话就不需要沾鸡蛋液,可以直接放入油里炸。 炸至金黄色即可取出
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