1、我们在对战塔与NPC对话的时候，可以与对战塔最右边的极限特训NPC进行对话。
2、然后由于在登入名人堂+获得苍响/藏玛然特后就可以进入对战塔，因此在通关主线剧情之后即可以进行极限特训了。
3、它的作用有：1、提升宝可梦个体值；银色王冠可以将1只100级宝可梦的一项能力提升到最大值。个体值提升后会具有比其他同宝可梦更高的属性值，在PVP对战中十分重要的。
4、只能提升一项能力值；使用银色王冠只能将6V中的一项能力值提升至最大，所以想将6V全部提升到最大的话，在不使用其他道具的条件下，就需要准备6个银色王冠即可。
5、用法比金色王冠更加灵活；简单来说，金色王冠是银色王冠的上级替代品，但根据使用的宝可梦或同伴搭配的不同，可能会需要降低某些单一项的能力值，因此比起能够将个体值全部提升的金色王冠来说，银色王冠的用法更为灵活的。
