宝宝肉夹馍怎么做?

 时间:2026-04-22 05:00:49

准备食材:自制刀切馒头、猪里脊、西兰花、胡萝卜和鸡蛋。西兰花和胡萝卜焯水3分钟,取出剁碎备用。里脊肉切块放入料理机打成泥,再放入锅中炒至松散,加西兰花和胡萝卜翻炒熟备用。馒头去皮切一下,把菜料放进馒头里,沾满鸡蛋液后放入锅中,大约煎3分钟,两面金黄即可盛出食用。
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