低热量日式肥牛沙拉

 时间:2026-04-21 17:23:32

1、焯熟肥牛:

锅中放清水,水开后下肥牛,烫变色后捞出。

若使用冷冻肥牛,需提前10分钟从冰箱中取出解冻。

低热量日式肥牛沙拉

2、香菜洗净沥干,切段。

低热量日式肥牛沙拉

3、小红辣畜荡椒洗净切圈待用。

低热量日式肥牛沙拉

4、混合牛肉、香菜、辣椒圈,加入生愁丽驾抽叮扬、胡椒粉、日式和风沙拉汁拌匀,撒入白芝麻即可。

低热量日式肥牛沙拉

  • 教你怎么做木耳炒蛋
  • 如何做出香滑的南瓜蒸鸡蛋
  • 海苔坚果芝麻小鱼干的做法
  • 桑葚最好的食用方法
  • 红枣莲藕烧鸡腿
  • 热门搜索
    电脑怎么下载软件 心跳过快怎么办怎么解决 鹧鸪怎么读 颛怎么读 煎蛋的做法 麻酱烧饼的做法 僭怎么读 花生酱的做法 米酒蛋花汤的做法 酱驴肉的家常做法