韭菜炒鱿鱼的做法

 时间:2026-04-26 05:46:51

1、先准备好食材,鱿鱼去掉外皮清洗干净。

韭菜炒鱿鱼的做法

2、鱿鱼切成丝,姜切细,辣椒切段,备用。

韭菜炒鱿鱼的做法

3、炒锅烧开水,将鱿鱼丝下入,焯至变白后捞出控干水分。

韭菜炒鱿鱼的做法

4、炒锅烧热下入花椒、葱姜、干红辣椒爆香。

韭菜炒鱿鱼的做法

5、将焯水后的鱿鱼倒入锅里,爆火翻炒几下,加入适量的盐调味。

韭菜炒鱿鱼的做法

6、鱿鱼翻炒几下就可以了,不能炒得时间太长,这时将韭菜下入,爆炒几下就行,一定不能炒得火大,那样韭菜就不好吃了。

韭菜炒鱿鱼的做法

7、吃吧

韭菜炒鱿鱼的做法

  • 韭菜炒鱿鱼做法
  • 韭菜炒鱿鱼的做法
  • 韭菜炒鱿鱼的做法
  • 韭菜炒鱿鱼做法
  • 韭菜炒鱿鱼的做法
  • 热门搜索
    怎么样让皮肤变白 绿色循环圈攻略 怎么让孩子爱上学习 苏志燮怎么读 手机怎么赚钱快 康宝莱减肥靠谱吗 公司企业文化怎么写 晚餐吃什么减肥 钢笔工具怎么用 韩束的护肤品怎么样