1、首先，给孩子一个轻松学习的环境：孩子参加高考，心理备受压力，家长应该给孩子营造一个轻松复习学习的环境，让孩子可以安安静静的坐下来学习，家里要整理的井井有条，干干净净，气温适宜，良好的环境有利于缓解精神紧张。
2、饮食：高考备战期间，家长要把孩子的饮食搞好。食物应该营养卫生，注意，重点是卫生，不要给孩子食用隔夜的饭菜、不干净的食物，以免引起急性胃肠炎的症状，从而影响孩子的临场发挥。饮食宜荤素搭配得当，应该在孩子平常饮食的基础上酌情增加蛋白质的供给。
3、调节好孩子的心理状态：在孩子参加高考之际，家长也要调整好自己的心理状态，以平常心看到孩子的高考，不仅不要给孩子压力，还要努力把孩子的心理状态也要调整好。了解孩子的心理需求，按照孩子的要求来做，经常看到家长给孩子准备的物品都不符合孩子的要求，导致双方都不开心。
4、休息：高考备战期间，务必要把孩子的学习时间和休息时间搭配好，至少保证孩子每天6小时的睡眠时间，不要搞疲劳战，不要开夜车，不要把身体搞垮了，良好的休息可以使大脑思路清晰，精神振奋，从而保障考场的正常或者超常发挥。
5、健康：在高考备战期间，没有健康的身体，一切都是那个零啊。因此，在高考备战期间，千万要注意孩子的健康问题，不要贪凉，以防受凉感冒，不要用眼过多，注意饮食卫生。
6、有了好的复习环境、好心态、合理的饮食和休息、健康的体魄，下面为孩子准备高考时所需物品，比如准考证、2B铅笔等学习工具。可以全部放在一个文件袋里，便于携带和摆放。
