茯苓粥的家常做法

1、粳米淘洗干净，放入粥锅。

2、干枣洗净，挑去有霉变的，加入粥锅。

3、茯苓粉加入粥锅，如果是块状的也可直接加入锅内。

4、粥锅加入清水，大火烧开，烧开后转小火，熬制1小时，中间要用勺子搅动防止糊锅。

5、盛入粥碗即可食用。要想起到好的效果，最好每天服用两次。